top of page

Fimleikar
Þjálfari: Halla Karen Gunnarsdóttir
Aðstoðarþjálfari á yngri æfingu: Alexandra Björg Andradóttir
Boðið er upp á eina æfingu í viku fyrir 1. - 3. bekk og 4. bekk og eldri. Æfingarnar eru í 1 klst. í senn.
Lögð er áhersla á að iðkendur læri grunnæfingar í fimleikum, þó svo að iðkandi verði aldrei fullnuma á þær æfingar, alltaf er hægt að betrumbæta æfingarnar.
Helstu markmið æfinganna er að:
-
auka styrk, þol og liðleika iðkandans
-
auka þekkingu og færni þeirra á grunnæfingum fimleika
-
byggja upp jákvæðan aga
-
iðkendur læri að bera virðingu fyrir öðrum iðkendum og þjálfara
-
öðlist sjálfsöryggi í fimleikum
bottom of page